Es ist ein Anker, der mir dabei helfen kann, jedes meiner Big Five for Life im Alltag immer wieder präsent zu haben. Je präsenter meine Big Five for Life im Alltag sind, umso wahrscheinlicher ist es, dass ich sie mit Leben fülle und das Leben erreiche, das ich mir wünsche. So endete mein letzter Beitrag [...]
Weil so die Bannenstaude besser vor Wind und Wetter geschützt ist. Ja, das könnte eine Antwort sein, aber richtig ist DAAARUM! Scherz beiseite, es geht hier nicht um diesen Spruch aus Kindertagen. WARUM ist hier kein „Fragewort“ sondern ein Akronym und steht für meine Big Five. Ein anderes oft verwendetes Akronym ist TEAM: Toll Ein [...]
Wir sind von Natur aus so programmiert, dass wir alle eine mehr oder weniger große Aufmerksamkeit auf das Negative richten. Das war evolutionär von der Natur auch sehr gut geplant. Einmal zu wenig achtsam zu sein konnte letztlich für jeden unserer Vorfahren in Zeiten der Neandertaler bis mindestens ins Mittelalter das endgültige „Aus“ bedeuten. Heute [...]
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